Każdemu z nas przyda się wiedza, jak dokonywać mądrych wyborów na zakupach. Odpowiednie odżywianie zaczyna się od produktów, po które sięgamy w supermarkecie. A jeśli brakuje wam w spiżarni właściwych składników, przygotowywanie zdrowych posiłków może być nie lada wyzwaniem.

Jeśli chcecie kupić świeżego kurczaka, sprawdźcie datę jego pakowania. Najsłodsze arbuzy mają brązową łodyżkę. Zwróćcie uwagę na kształt papryki od spodu, żeby wybrać najlepsze warzywo. Przed wami kompletny przewodnik, który pomoże wam znaleźć najsmakowitsze kąski na sklepowych półkach.

#jasnastrona
Animacja: Jasna Strona.

Muzyka: Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com 

Subskrybuj Jasną Stronę https://bit.ly/2n9VrJj 

Nasze media społecznościowe:
Facebook:   / jasnastrona104251721126053  
Instagram:   / jasna.strona.official  

Użyte materiały (zdjęcia, filmy i inne) pochodzą z: 
https://www.depositphotos.com
https://www.shutterstock.com
https://www.eastnews.ru

 
Więcej filmików i artykułów znajdziesz tu:
https://jasnastrona.com/