¿Te consideras un pensador profundo y sientes las cosas con mucha más intensidad que los demás? Si la respuesta es que sí, es probable que formes parte del pequeño porcentaje de personas que son muy sensibles. Ser una persona altamente sensible, o PAS, significa que estás naturalmente predispuesto a procesar y percibir información en un nivel mucho más profundo que la mayoría. También es probable que seas perspicaz, empático, intuitivo y consciente de sí mismo. Las PAS también son personas emocionalmente inteligentes e increíblemente creativas y apasionadas.

Sin embargo, como puedes imaginar, sentir y procesar más intensamente tiene algunas desventajas. Entonces, sin más preámbulos, aquí hay 13 problemas con las que solo las personas altamente sensibles probablemente se relacionarán

8 señales de que eres una Persona Altamente Sensible con un personalidad Fuerte:
   • 8 Señales de que Eres una Persona Alt...  


Créditos:
Guion: Chloe Avenasa
Edición de guion: Denise Ding y Kelly Soong
Voz: Maggie Raffaelli
Animación: Nida   / chubbynida   ([email protected])
Gerente de YouTube: Cindy Cheong
Música: Childhood Scott Buckley


Referencias:
· Aron, E. N. (1996). Counseling the highly sensitive person. Counseling and Human Development, 28, 17.
· Killgore, W. D. (2010). Effects of sleep deprivation on cognition. In Progress in brain research(Vol. 185, pp. 105129). Elsevier.
· Aron, E. (2013). The highly sensitive person. Kensington Publishing Corp.
· Sand, I. (2016). Highly Sensitive People in an Insensitive World: How to Create a Happy Life. Jessica Kingsley Publishers.
· Zeff, T. (2004). The Highly Sensitive Person’s Survival Guide: Essential Skills for Living Well in an Overstimulating World. New Harbinger Publications.

Un agradecimiento especial a ChubbyNida:   / chubbynida  

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Versión en inglés de este video:    • 13 Problems Only Highly Sensitive Peo...  

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|0:00| Introducción
|00:57| 1. No puedes funcionar sin haber dormido
|01:29| 2. No puedes soportar ruidos fuertes
|02:07| 3. A menudo te sientes emocionalmente exhausto
|02:37| 4. Analizas tus interacciones sociales
|03:11| 5. Te sientes perturbado por la violencia
|03:42| 6. Es duro para ti pasar página
|04:19| 7. Te sientes incómodo con el cambio
|04:43| 8. No reaccionas bien a la crítica y al conflicto
|05:14| 9. No te va bien bajo presión
|05:48| 10. Tus límites son fácilmente sobrepasados
|06:27| 11. Tú eres tu peor crítico
|06:56| 12. Requieres tiempo a solas
|07:26| 13. A menudo eres incomprendido
|07:52| Conclusión