La marche est une des meilleures façons et l'une des plus simples pour prendre soin de votre santé. Denis Fortier vos présente 10 bonnes raisons de marcher plus souvent dans un format conférence, sur YouTube live.

Vendredi, 24 avril 2020. 10h00 (heure de Montréal). 16h (heure de Paris).
** Les conseils et les exercices donnés dans cette vidéo ne remplacent pas une consultation médicale ou l'évaluation d'un professionnel de la réadaptation. Aucun de conseils et exercices ne doit reproduire ni augmenter la douleur. Un programme d'exercices adaptés à votre condition devrait être la première option retenue pour traiter ou prévenir un problème de santé. Les commentaires publiés dans le fil de discussion n'engagent en rien l'auteur de la vidéo et seront supprimés ceux qui sont offensants, erronés et ceux qui font la promotion de produits, de sites web ou de chaînes YouTube. **

Musique utilisée dans la vidéo: Epidemic Sound , https://www.epidemicsound.com/