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我们自两年前分享第一个空气炸锅食谱开始从家常菜到小零食再到甜点至今已经分享了200多个空气炸锅食谱。今天我们会从中精选出40个食谱按照难度分为三个篇章新手篇进阶篇高手篇。看完本期节目你也可以设计出自己的空气炸锅食谱。强烈建议收藏本期节目并分享给家人朋友。为我们点个赞

由于这40个菜谱是来自我们不同时期并且时间线是打乱的所以大家看的时候会觉得娃一会变大一会变小也挺有趣的。

【重点】
视频中出现的每一道菜都有独立的视频和详细的步骤如果大家想看完整视频和完整菜谱可以点击下方的每一道菜所对应的视频网址

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【新手篇】
怪味豆    • 10个空气炸锅贺年小吃怪味豆 蛋散 辣条 炸宽粉 枣夹核桃 海苔碎 春卷...  
蛋散    • 10个空气炸锅贺年小吃怪味豆 蛋散 辣条 炸宽粉 枣夹核桃 海苔碎 春卷...  
煎蛋    • 夜宵吃什么10个空气炸锅菜谱省时省力一看就会的深夜美味 10 Air ...  
薯角    • 20个空气炸锅素菜食谱素食瘦身的福音【⚠注意不是吃斋】 20 Air ...  
炸花生米    • 20个空气炸锅素菜食谱素食瘦身的福音【⚠注意不是吃斋】 20 Air ...  
炸豆腐    • 20个空气炸锅素菜食谱素食瘦身的福音【⚠注意不是吃斋】 20 Air ...  
照烧鸡肉串    • 夜宵吃什么10个空气炸锅菜谱省时省力一看就会的深夜美味 10 Air ...  
烤孢子甘蓝    • 20个空气炸锅素菜食谱素食瘦身的福音【⚠注意不是吃斋】 20 Air ...  
烤羽衣甘蓝    • 20个空气炸锅素菜食谱素食瘦身的福音【⚠注意不是吃斋】 20 Air ...  
土司烘蛋    • 早餐吃什么10个空气炸锅菜谱省时省力一看就会的美味早点 10 Air ...  
拿破仑蛋糕    • 10个手抓饼空气炸锅菜谱从炒饼到披萨各式中西甜点一次学会  
炸面筋    • 20个空气炸锅素菜食谱素食瘦身的福音【⚠注意不是吃斋】 20 Air ...  

【进阶篇】
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蜜汁三文鱼    • 空气炸锅吃肉指南蜜汁三文鱼 香酥鸡排 骰子牛肉 叉烧猪排 孜然羊肉 5种...  
釀番茄    • 8个空气炸锅酿菜食谱每道都健康营养超好吃收藏起来试试看 8 Air F...  
骰子牛肉    • 空气炸锅吃肉指南蜜汁三文鱼 香酥鸡排 骰子牛肉 叉烧猪排 孜然羊肉 5种...  
酱爆圆白菜    • 如何在家实现饭馆旺火快炒的效果空气炸锅家常菜之酱爆圆白菜/手撕包菜 Ai...  
小酥肉    • 空气炸锅版小酥肉太好吃啦麻辣鲜香一学就会省事省油又健康  
炒饼    • 10个手抓饼空气炸锅菜谱从炒饼到披萨各式中西甜点一次学会  
炸大虾    • 炸大虾不用油空气炸锅10分钟出锅Costco大虾鲜甜弹牙超级好吃 F...  
麻球    • 10个空气炸锅小吃章鱼小丸子上校鸡块盐酥鸡鱿鱼圈麻辣鸡丝腐皮虾...  
盐酥鸡    • 10个空气炸锅小吃章鱼小丸子上校鸡块盐酥鸡鱿鱼圈麻辣鸡丝腐皮虾...  
蛋黄酥    • 10个手抓饼空气炸锅菜谱从炒饼到披萨各式中西甜点一次学会  
蜂蜜核桃    • 20个空气炸锅素菜食谱素食瘦身的福音【⚠注意不是吃斋】 20 Air ...  

【高手篇】
鱼香肉丝    • 10个空气炸锅家常菜食谱不开火无油烟健康少油超好吃  
宫保鸡丁    • 10个空气炸锅家常菜食谱不开火无油烟健康少油超好吃  
酸辣土豆丝    • 10个空气炸锅家常菜食谱不开火无油烟健康少油超好吃  
腐皮虾卷    • 10个空气炸锅小吃章鱼小丸子上校鸡块盐酥鸡鱿鱼圈麻辣鸡丝腐皮虾...  
冷吃鸡翅    • 空气炸锅冷吃鸡翅一滴油不放超简单麻辣味和淡盐花生芝麻味  
冷吃鸡翅麻酱版   • 空气炸锅冷吃鸡翅一滴油不放超简单麻辣味和淡盐花生芝麻味  
章鱼小丸子    • 10个空气炸锅小吃章鱼小丸子上校鸡块盐酥鸡鱿鱼圈麻辣鸡丝腐皮虾...  
苹果千层派    • 无糖无油无面粉的空气炸锅烘焙甜品蓝莓蛋糕 苹果千层派 香橙酸奶糕 红薯巴斯克  
猪肉脯    • 12款低脂健康的空气炸锅小零食猪肉脯牛肉干素鱼皮烤豆皮冷吃鸡鹰...  
油条虾    • 用油条和虾竟能做出这么好吃的网红菜空气炸锅又立功了  

感谢大家的观看和支持希望您通过看完这40道食谱也能设计出属于自己的食谱

0:00 开场白
0:38 怪味豆
2:49 蛋散排叉
4:48 煎蛋
5:32 烤薯角
5:57 炸花生米
6:19 炸豆腐
6:55 照烧鸡肉串
7:55 烤孢子甘蓝
8:44 烤羽衣甘蓝
9:46 吐司烘蛋
10:19 拿破仑蛋糕
10:46 烤面筋
12:02 干煸豆角
12:57 炸丸子
15:46 锅盔
17:35 酿甜椒
18:21 酿秋葵
20:00 烤羊排
22:05 素鱼皮
23:06 蜜汁三文鱼
24:48 酿番茄
28:18 骰子牛肉
30:18 酱爆圆白菜
33:09 小酥肉
36:10 炒饼
37:08 炸大虾
39:12 麻球
40:46 盐酥鸡
43:01 蛋黄酥
43:28 蜂蜜核桃
44:26 鱼香肉丝
46:26 宫保鸡丁
48:06 酸辣土豆丝
49:11 腐皮虾卷
51:21 冷吃鸡翅两种口味
56:54 章鱼小丸子
59:20 苹果千层派
01:01:14 猪肉脯
01:02:58 油条虾

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